Nutrição para emagrecimento,
performance esportiva
e ganho de massa magra
Alcance seus objetivos de saúde e bem estar através de uma alimentação equilibrada e estratégias personalizadas.
Emagrecimento, performance esportiva
e ganho de massa magra
Alcance seus objetivos de saúde e bem estar através de uma alimentação equilibrada e estratégias personalizadas.
Muitos confundem alimentação saudável com dieta restritiva, mas eu te garanto que você não precisa deixar de comer o que gosta para alcançar a boa forma ou ter um bom desempenho nos treinos e esportes. Eu crio protocolos individualizados que respeitam sua rotina e individualidade, para que a sua relação com a comida seja leve e prazerosa.
DEFINIÇÃO MUSCULAR
Ganho de massa muscular de forma consistente e saudável para resultados duradouros.
ESPORTES
Melhor desempenho e recuperação para uma boa performance e resultados
EMAGRECIMENTO
Emagrecimento eficiente sem dietas restritivas, respeitando sua rotina e individualidade
Muitos confundem alimentação saudável com dieta restritiva, mas eu te garanto que você não precisa deixar de comer o que gosta para alcançar a boa forma ou ter um bom desempenho nos treinos e esportes. Eu crio protocolos individualizados que respeitam sua rotina e individualidade, para que a sua relação com a comida seja leve e prazerosa.
ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL FAZ TODA DIFERENÇA. VEJA O QUE DIZEM MINHAS PACIENTES:
- Comunicação rápida: Comunicação Rápida: Contato diário via whatsapp diretamente com a nutri
- Presencial ou Online: Suas consultas podem ser realizadas online ou em consultório
- Avaliação Completa: Anamnese e análise completa da sua saúde para estabelecer seu plano personalizado
- Plano Alimentar Personalizado: Respeitando sua individualidade, você terá um protocolo individual para seguir
- Monitoramento: Checkin para avaliar sua evolução e realizar a alterações se necessário
- Aplicativo Exclusivo: Um App para você acessar seu plano alimentar, receitas, listas de compras e muito mais
Para quem é a Consultoria
A consultoria é muito mais do que uma consulta com a nutri. É um método desenvolvido para você que:
- Deseja acompanhamento profissional e especializado
- Quer emagrecer com saúde e de forma sustentável
- Quer ganhar massa magra com resultados que se mantém
- Quer adotar hábitos alimentares saudáveis sem passar fome
- Quer melhorar performance e desempenho nos esportes
- Quer emagrecer sem fazer dietas restritivas
- Que precisa de mais energia e disposição no dia a dia
MODALIDADES
Individual
Um acompanhamento sob medida para o seu objetivo
Casal
Perfeito para casais que querem viver uma transformação juntos
Juvenil
Crianças e adolescentes formando bons hábitos de forma leve
Como funciona a consultoria?
Avaliação de necessidades e objetivos
Plano alimentar personalizado
Materiais em PDF para auxiliar
Check-ins para monitoramento
Prescrição e análise de exames se necessário
Avaliação de resultados e ajustes
Suporte contínuo via WhatsApp
Consultoria Premium
Acompanhamento por 120 dias
- 3 consultas (presencial ou online)
- Avaliação completa
- Plano alimentar personalizado
- Suporte diário via WhatsApp
- Check-in quinzenal
- Ajustes ilimitados no plano alimentar
- App exclusivo + bônus
Consultoria Platinum
Acompanhamento por 60 dias
- 1 consulta (presencial ou online)
- Avaliação completa
- Plano alimentar personalizado
- Suporte diário via WhatsApp
- Check-in quinzenal
- Ajustes ilimitados no plano alimentar
- App exclusivo + bônus
Sabemos que a mudança de estilo de vida é um processo importante e desafiador, mas não impossível. Neste sentido eu busco proporcionar aos meus pacientes uma alimentação prazerosa, equilibrada, sem radicalismo, e que proporcione resultados positivos e impactantes para que você siga muito mais feliz e saudável.
E hoje eu quero firmar um compromisso com você, e te provar que sim, é possível alcançar os objetivos em relação ao seu corpo e ser feliz nesse processo
Conheça sua nutri
Priscila Rodrigues
Nutricionista, mãe, esposa e apaixonada pelo o que faço.
Sou pós graduanda em Nutrição Esportiva e Estética, Antropometrista Certificada do protocolo internacional Isak nivel I. Especialista em emagrecimento, hipertrofia e performance esportiva.
Já atendi pacientes de mais de 10 países em suas consultorias presenciais e online e estou aqui para ter proporcionar resultados que melhorem sua saúde, estilo de vida e sua estética corporal com um método único que proporciona grandes resultados sem sofrimento.
Perguntas frequentes
Como funciona a consultoria?
A consultoria é um método que envolve consulta, avaliações e análises e acompanhamento individual para que você alcance resultados duradouros seja para emagrecimento, hipertrofia e/ou desempenho esportivo.
Como será o acompanhamento?
Você terá contato diretamente comigo via WhatsApp para tirar todas as dúvidas
Qual a diferença entre o Platinum e Premium?
Consultoria Platinum: 1 consulta e 60 dias de acompanhamento
Consultoria Premium: 3 consultas e 120 dias de acompanhamento
A Consultoria Premium tem acompanhamento por um maior período, o que colabora para maior adesão e comprometimento por parte do paciente.
Crianças/ adolescentes também podem se consultar?
Sim, temos a consultoria juvenil com uma metodologia personalizada.
Como agendar a consultoria?
Basta entrar em contato clicando no botão abaixo:
Tem alguma dúvida?
Nutricionista Priscila Rodrigues © 2024